Selon le rapport de l’OMS, chaque année,15 million 15 millions de personnes sont victimes d’accident vasculaire cérébral (AVC) .

Parmi ces victimes, 5 millions meurent et 5 millions souffrent d’une incapacité permanente. Ce qui représente ainsi un énorme poids pour leur famille respective et pour la société entière.

Apprendre à éliminer les pressions inutiles, à mieux gérer le stress au quotidien devient de plus en urgent et vital comme consommer un repas pour survivre.

Plusieurs jeunes cadres sont victimes de cette maladie grave qui continue encore de faire des victimes.

Selon certaines autres sources, chaque seconde, 2 personnes sont victimes de cet AVC.

Le monde d’aujourd’hui est très rude avec les nombreux défis auxquels doivent faire face tout travailleurs. Ce qui s’accompagne le souvent de grandes pressions psychologiques qui peuvent provoquer une élevation de la tension artérielle qui peut se compliquer d’un AVC.

Alors, apprenons tous à mieux gérer nos pressions, nos défis quotidiens.

Faisons le en faisant les choses en fonction de notre métabolisme, de la capacité de résistance de notre organisme, de notre capacité à pouvoir faire face à telle ou telle situation de la vie, par exemple.

Dr Marc TRA

Votre Coach gestion stress et bien-être