En général, face à certaines difficultés de la vie quotidiennes, certaines personnes sont tourmentées, soucieuses et perçoivent leur avenir en «noir».

Mais voici ce qu’elles doivent faire de temps en temps face à ces inquiétudes, ces incertitudes de la vie.

Avant de t’inquiéter, réponds à ces questions stp :

-Sais-tu que ton cœur pompe 5 litres de sang/minute, soit 300 litres de sang par heure ?

-Penses-tu avoir le pouvoir de maintenir les battements de ton cœur pendant ton sommeil ?

-Sais-tu que pendant ton sommeil, ta respiration ne s’arrête pas et tu continues d’inspirer (faire entrer l’air dans tes poumons, chargé d’oxygène utile pour tes organes) et à expirer (faire sortir l’air de tes poumons, cet air chargé de CO2)?

-Sais-tu que pendant ton sommeil, ton cerveau continue de fonctionner avec des ondes cérébrales plus lentes?

-Sais-tu que pendant ton sommeil, il y a sécrétion de l’hormone de croissance, d’autres hormones sont sécrétées et d’autres non ?

-Penses-tu que c’est évident pour toi de te réveiller le matin ?

-Penses-tu que tu es mieux que ceux qui n’ont pas pu se réveiller ?

-Penses-tu que ces personnes qui n’ont pas pu se réveiller, certaines n’avaient pas de grands projets de vie comme toi ?

-Peux-tu donner l’ordre à tes spermatozoïdes d’engendrer une grossesse ou de produire un enfant d’un sexe donné, après ton intimité avec ta femme ?

-Sais-tu que malgré le génie de ton frère Homme, il n’a pas encore pu inventer une lumière aussi excellente que le soleil et la lune ; une lumière qui à elle seule peut éclairer tout un pays ?

-Sais-tu qu’à chaque seconde tu perds au moins 10 millions de cellules dans tout ton corps ?

-Peux-tu empêcher ces cellules de mourir ?

-Sais-tu que tu seras peut-être le prochain millionnaire ou milliardaire de ton pays ?

OU BIEN

Il y a-t-il un etre supérieur plus grand que toi, qui t’aime tellement qu’il prend soin de tout ça pour toi, afin que tu continues de te lamenter, t’inquiéter, te soucier ?

A MEDITER

 Dr Marc TRA

Coach des personnes soucieuses, déprimées, stressées

Coach Bien-être